REFLEXOLOGÍA EN EL EMBARAZO

Guía general para embarazadas
La Reflexología es una terapia complementaria que puede ser utilizada de forma segura durante el embarazo. En la reflexología, los pies (o manos) representan un mapa del cuerpo entero, cada parte del cuerpo reflejada en uno o ambos pies. Hay estudios que demuestran que la reflexología aplicada en el embarazo de forma regular puede hacer el parto más fácil y eficiente. Es muy relajante y puede tratar muchas molestias del embarazo como náuseas, estreñimiento, dolor de espalda y dolor de símfisis púbica. Sin embargo no es un simple "masaje en los pies" - es una terapia muy potente que podría provocar complicaciones en manos inexpertas. Las respuestas a la reflexología en el embarazo varían: puedes sentirte acalorada, mareada o con náuseas durante el tratamiento y con frecuencia sentirte cansada y algo incómoda por unas horas después de recibir reflexología. Esto es normal pero si te preocupa consulta tu terapeuta, detnén el tratamiento e informa a tu comadrona. El/la reflexologista debería contactar con tu comadrona para discutir cualquier tratamiento durante el embarazo.

Aunque no existe evidencia de que la reflexología puede provocar aborto espontáneo, es mejor evitar tratamiento en los primeros tres meses a menos que tu terapeuta sea también comadrona y pueda asegurarte que es seguro para ti. Si se desarrollan complicaciones en tu embarazo como sangrado, parto prematuro o tensión arterial alta, consulta con tu comadrona antes de recibir tratamiento, y si eres diabética o epiléptica, deberías ser tratada por una comadrona - reflexóloga. Si tienes una verruga, varices u otro problema en pies/piernas, la reflexología en la mano podría ser una opción, pero no deberías recibir tratamiento nunca si tienes fiebre o infección. Informa a tu terapeuta si has tenido piedras de riñón, vesícula biliar, enfermedad mental o cualquier condición médica. La reflexología debería evitarse si sufres de problemas graves como enfermedad cardíaca, trombosis o enfermedades inflamatorias.

La reflexología puede ser utilizada para estimular a que empieze el parto pero sólo bajo el consejo de una comadrona. Informa siempre a tu comadrona si estás recibiendo reflexología durante el embarazo o si deseas ser acompañada por tu terapeuta durante el parto.

Nota: esta guía ha sido traducida del inglés, algunos consejos podrían ser diferentes en España.

Para más información:

Maternity Reflexology